Feijoa – Το φάρμακο της φύσης
Feijoa (Φεϊζόα), το άγνωστο φάρμακο της φύσης, από το οποίο μπορείτε να πάρετε πολλά θρεπτικά συστατικά. Μια βόμβα βιταμινών από θεραπευτικής πλευράς, που προσφέρει πολλά
Goji Berry – Η υπερτροφή της μακροζωίας
Τα Goji berries αποτελούν πηγή πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες, γι’ αυτό και χαρακτηρίζονται ως «Superfood». Η πιο δημοφιλής και αγαπημένη υπερτροφή σχετίζεται με
Ρόφημα τσουκνίδας
Η τσουκνίδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ροφήματα, έχοντας πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. Δείτε παρακάτω τη συνταγή, για το πως θα φτιάξετε ρόφημα τσουκνίδας… Η
Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες
Οι φυτικές ίνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό τροφών, των οποίων η κατανάλωση προκαλεί ευεργετικές ενέργειες στον οργανισμό μας. Δείτε παρακάτω τις τροφές που πρέπει να
Dragon fruit – Το φρούτο του δράκου
Το «φρούτο του δράκου» ή «δρακόγια» είναι η ονομασία των καρπών αρκετών κάκτων, που καλλιεργούνται και ευδοκιμούν συνήθως σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Ανήκει στα